Monat: Oktober 2013

Must-have Accessoires im Herbst

Kleines Update gefällig, aber keine Lust, gleich tief in die Tasche zu greifen? Mit ein paar ausgesuchten Accessoires verpasst Ihr Eurem Kleiderschrank diesen Herbst eine gelungene Verjüngungskur. Lasst uns doch mal Ausschau halten, welche Überraschungen der Herbst so zu bieten hat!

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Ortovox Guardian Shell – Der ISPO Gold Gewinner im Test

Es sollte die Abschlusstour der Wandersaison werden – ein Ausflug ins Engelbergtal am zweiten Oktoberwochenende 2013 – doch es wurde eine Schneewanderung vom Feinsten. Die Prognosen zeigten uns schon am Wochenende zuvor, dass die Tendenz auf Winter stand – doch dass wir hüfthoch im Schnee stecken, hätten wir nicht gedacht.

Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung
Diesmal jedoch hatte ich mehr als die richtige Kleidung zur Verfügung! Die Merino Guardian Shell von Ortovox war mir unter der Woche zugestellt worden. Eigentlich zum Test unter Freeride– und Touren-Bedingung, aber ich konnte nicht widerstehen, die Kombi unter Wander- und Schneeschuh-Verhältnissen auszuprobieren.

Ortovox Guardian Shell – Der ISPO Gold Gewinner im Test

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Must-Have für kalte Tage: Kuschelige Schals

Nun wird es also langsam wieder kälter, der Wind wird frischer und die Temperaturen fallen deutlich… es wird Herbst! Buntes Blattwerk, gemütliche Abende in warmen Decken auf dem Sofa oder ein romantischer Spaziergang können ja ganz nett sein, aber sehen wir der Tatsache doch mal ins Auge: Es ist kalt, und es wird sogar noch kälter werden, weitaus kälter… Da brauchen wir unbedingt etwas Warmes, um uns vor der ekligen Kälte zu schützen! Was wohl? Ganz richtig, Schals! Schals sind momentan meine ständigen Begleiter. Falls es euch da anders geht als mir, habe ich jetzt ein paar richtig gute Gründe für euch, ab sofort mehr Schals zu tragen…

 

Schals halten nicht nur warm und schützen uns vor einer Erkältung und Schnupfen, nein sie sind auch noch richtig schicke Eyecatcher und für coole Herbstlooks das Tüpfelchen auf dem I. Es gibt wirklich wahnsinnig viele verschiedene Styles, die man super zu
jedem Look kombinieren kann. Nachfolgend stelle ich euch einfach mal drei „Schaltrends“ vor und wie man diese am besten trägt. Let’s go!

Schaltrend 1: Der Fransenlook
Fransenschals sind perfekt für jeden, der es lieber etwas lockerer und ungezwungener mag. Einfach um den Hals werfen und mehr muss man eigentlich gar nicht machen, schon ist der coole Fransenlook fertig. Kommt besonders gut zu einem easy Jeansoutfit mit rockigen Bikerboots und Sweater.
Wer es dennoch etwas ausgefallener mag, kann auch gerne zu einem Modell in Karo- oder Hahnentrittoptik greifen, welche diesen Herbst total im Trend liegen.

Schaltrend 2: Der klassische Strickschal
Strick! Um ehrlich zu sein, kommt mir beim Gedanken an Strickschals als erstes tatsächlich das Bild meiner Oma in den Sinn, wie sie mit ihren Stricknadeln auf der Couch sitzt und strickt… Doch die klassischen Strickschals sind meine ganz persönlichen Favoriten, denn sie halten warm, sind angenehm auf der Haut und lassen sich in vielen verschiedenen Variationen tragen. Ich persönlich binde sie mir gerne wie einen Schlauch um den Hals, lasse manchmal aber auch die Enden einfach ganz lässig nach unten hängen. Ganz besonders schön finde ich Strickschals in den typischen Herbstfarben wie
einem tiefen Bordeauxrot oder Magenta.

Schaltrend 3: Fell
Kuscheliges Fell sieht nicht nur verdammt schick aus, es ist auch noch super flauschig und hält schön warm! Perfekt zum eleganten Ausgehoutfit oder einem stylischen Businesslook. Wer noch einen draufsetzen will, greift zum Beispiel zu bunten Exemplaren, sehr cool auch im Ombre Look…

Und, auf den Schal gekommen…?

Stylisch & warm: Winterjacken

Jetzt mal alle Frostbeulen und Kaltpfötchen die Hand heben! Dachte ich’s mir doch: es gibt jede Menge Kandidatinnen, die sich bei Kälte sofort zähneklappend an einen karibischen Badestrand wünschen. Mit einem Flugticket können wir zwar nicht dienen, aber im Shop ist für reichlich „hot stuff“ gesorgt. Wir halten Euch auch bei Minusgraden warm, versprochen! Und der Fashion-Faktor kommt bei den Winterjacken 2013 ebenfalls nicht zu kurz! Jetzt müsst Ihr Euch nur noch für das richtige Styling entscheiden: klassische Wollmäntel, federleichte Daunenjacken, lässige Parkas oder doch lieber eine rockige Lederkluft?

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Kreatives und effektives Jugendtraining – die Planung macht den Unterschied

Dienstag, 17:25 Uhr, noch fünf Minuten bis Trainingsbeginn. Hektisch rennt der Trainer von A nach B, verteilt Hütchen auf dem Platz, stellt Tore und pumpt Bälle auf. Jetzt noch schnell die Spieler begrüßen und zum Aufwärmen um den Platz jagen. So ähnlich beginnen wohl zahlreiche Trainingseinheiten im Juniorenbereich. Und warum? Weil es an einer ernsthaften Planung der Übungen mangelt.

Dabei beginnt die Arbeit schon vor der Saison: Langfristige Trainingsziele sollen benannt und im Trainerteam ausgearbeitet werden. Dabei steht nicht die Meisterschaft oder der Aufstieg, sondern die sportliche und menschliche Weiterentwicklung der Jugendspieler im Vordergrund.

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