Kategorie: Lauftreffs

Alex‘ Frauenlauftagebuch 2019

16.08 – Mein Mini Workout für den Alltag

Heute Morgen stand auf meiner To Do Liste so einiges, denn heute geht es über das Wochenende nach Trier zum Summerblast Festival. Bei wenig Zeit versuche ich dennoch eine Trainigseinheit zu absolvieren. Zum einen, weil es mir Freude bereitet, zum anderen, weil ich heute viel sitzen werde und ich Bewegung brauche.
Wie ich mein Training bei knapper Zeit unterkriege? Erledigungen und Training kombinieren. Den Weg zum Drogeriemarkt kann ich super zu Fuß erledigen. Also, Laufschuhe an und los!

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Wir bereiten uns auf den Frauenlauf 2019 vor! – Begleitet uns

In etwas über 8 Wochen fällt der Startschuss für den 6. Mannheimer Frauenlauf mit 6 KM die es zu bewältigen heißt. Am 13. September 2019 können wir Frauen wieder zeigen, dass wir einfach die besten Läufer sind und auch am besten feiern können. Denn nicht nur der Lauf steht im Vordergrund der einzigartigen Veranstaltung. Es wird ein toller Abend mit viel Zusammenhalt, einer tollen Feier mit Preisverleihung und vor allem müssen die Männer mal an der Seitenlinie zuschauen und Anfeuern!

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Frauenlauf 2019 Trainingsplan: in 7 Wochen Fit

In den nächsten 7 Wochen bereiten wir uns gemeinsam gezielt auf den Frauenlauf Mannheim am 13. September 2019 vor. Als Hilfsmittel und Orientierung haben wir zusammen mit JBO-Personal Training für euch den perfekten Frauenlauf Trainingsplan erstellt, in dem genau festgelegt ist, wann und wie lange das optimale Training zur Vorbereitung ist.

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Mannheimer Frauenlauf 2019: Jetzt anmelden zum engelhorn sports Lauftreff Training

Am 13. September heißt es wieder „Auf die Plätze, fertig, LOS“ für den Mannheimer Frauenlauf 2019. Jetzt gilt es nur noch, rechtzeitig fit zu werden! Das engelhorn sports Trainingsteam mit professionellen Trainern macht dich in allen notwendigen Bereichen startklar und auf den Punkt genau fit.

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On Laufcup 2019 – Alle Infos

2019 startet der engelhorn sports on Laufcup  in die 19. Runde! Neben Strecken, die einfach nur Spaß machen, habt ihr auch die Möglichkeit tolle Preise zu gewinnen. Aber nicht nur die schnellsten Läufer haben die Chance auf eine Freude. Unter allen Finishern, von mindestens 3 Läufen, haben wir attraktive Sonderpreise wie ein Laufwochenende bei den ON Venture Days 2020!

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engelhorn sports Events der Woche

Ihr plant gerade eure Woche? Perfekt, da klinken wir uns doch mal eben kurz ein – jetzt gibt’s keine Ausreden mehr für den Schweinehund 🙂 Wir von engelhorn bieten euch auch diese Woche wieder jede Menge (natürlich kostenlose!) Events an, bei denen ihr euch sportlich oder diese Woche sogar kreativ austoben könnt. Hier kommen unsere Events der Woche:

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