Kategorie: Life-Hacks

Körperhaltung, Titel, Rücken, Rückenschmerzen, lachender Mann

Körperhaltung verbessern – So lacht auch euer Körper

Krumme Rücken soweit das Auge reicht. Eine schlechte Körperhaltung ist zur heutigen Zeit leider keine Ausnahme mehr. Diese hat jedoch nicht nur schlechte Auswirkungen auf den Rücken an sich, sondern auch auf andere Teile des Körpers. Wir verraten euch, warum euch eine schlechte Körperhaltung schadet und wie ihr eure Haltung langfristig verbessern könnt.

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reibende Oberschenkel

Tipps & Tricks gegen reibende Oberschenkel im Sommer

So schön der Sommer auch ist, er hat eine ganz bestimmte Schattenseite… Hand auf Herz Mädels, jeder kennt es: Reibende Oberschenkel im Sommer. Luftige Kleider, Röcke und kurze Shorts, hört sich super an , würden nicht die ganze Zeit die Oberschenkel aneinander reiben. Bei zu langem Laufen kann es auch schon mal zu richtig unangenehmen Hautirritationen kommen.

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Das perfekte Foto

Posing-Profi: So schießt du das perfekte Foto

Ein gequältes Lächeln, eine steife Haltung, geschlossene Augen – Welcome to my life, wenn ich versuche das perfekte Foto zu schießen. Wie kann es sein, dass alle Instagramer unbekümmert und scheinbar makellos in die Kamera lächeln? Oder den perfekten Nicht-in-die-Kamera-schauen-und-trotzdem-gut-aussehen-Moment erwischen?

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Morgenroutine

Morgenroutine: Wie man perfekt in den Tag startet

Es ist wichtig, wie du die Dinge startest – Und das gilt nicht nur für die großen Dinge des Lebens, wie ein neues Jahr, einen neuen Job oder gar eine neue Beziehung. Nein, ganz essentiell ist es vor allem bei den vermeintlich alltäglichen Dingen des Lebens. Und was ist alltäglicher als den Tag morgens zu beginnen? Denn das tust du jeden Morgen auf Neue. Deine Morgenroutine bestimmt wie du in den Tag startest. Und das kann ziemlich wegweisend für den weiteren Verlauf des Tages sein!

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5 Gründe, warum du immer hungrig bist, und was du dagegen machen kannst!

Kennt ihr das Gefühl, ihr seid bei der Arbeit oder daheim auf der Couch und aus irgendeinem Grund knurrt der Magen einfach schon wieder? Manchmal muss der Magen noch nicht einmal knurren, man hat einfach das Verlangen etwas zu essen, und das auch wenn man eigentlich schon genug gegessen hat. Aber woran liegt das, warum sind wir immer hungrig?! Noch wichtiger, was kann man dagegen machen?!

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Telefonische Beratung bei engelhorn

Ihr seid euch nicht sicher ob die Laufschuhe die Richtigen sind, oder ob das Kleid zu eurem Stil passt? Normalerweise würdet ihr euch jetzt an den Verkaufsberater euer Vertrauens wenden, doch leider ist das aktuell nicht möglich. Oder doch? Na klar! Unsere engelhorn Verkaufsberater sind weiter für euch da, mit unserer Telefonberatung. Rund um die Themen Fashion und Sport könnt ihr euch telefonisch von unseren Mitarbeitern kompetent beraten und durch unseren Onlineshop führen lassen! Hier verraten wir euch mehr über die Mitarbeiter unserer telefonischen Beratung.

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So kommt ihr fit durch den Home Office Tag

Fit durch den Home Office Tag

Für die Gesundheit der Allgemeinheit befinden sich gerade der Großteil von euch Zuhause im Home Office. Doch ist das Home Office wirklich gesund für uns?! Ich merke es selbst, wie ich mehr „Snacks“ zu mir nehme. Doch damit ist jetzt Schluss. Wem es ähnlich geht, der sollte unbedingt diese Tipps durchlesen wie auch ihr fit durch den Home Office Tag kommt.

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