Kategorie: Weitere Sportarten

Das perfekte 20-Minuten Workout für deinen Beachbody

Das Strandwetter ist angekommen –  jetzt fehlt nur noch der Beachbody! Deshalb haben wir für euch ein kurzes, intensives Training zusammengestellt, für das ihr gerade mal 20 Minuten braucht. Sich jeden Tag für mindestens eine Stunde mit Gewichten zu beschäftigen kann nämlich schnell langweilig werden. Da kämpfen wir schon mit unserer Motivation, längst bevor der eigentliche ,,Kampf“ begonnen hat. Für alle, die dieses Gefühl kennen: Dieses Workout ist für euch!

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Deuter Aircontact 40+10 SL – ein Erfahrungsbericht

Immer mit dem Frühling hält auch die Sehnsucht nach Bewegung in der freien Natur bei mir Einzug. Also nichts wie raus in die Wildnis! Das ist auch gleich die beste Gelegenheit, den neuen Trekkingrucksack von Deuter zu testen. Ich habe mich für den Aircontact 40+10 SL entschieden und zwar in einem schönen petrol-navy.  Also Rucksack aufgeschnallt und los geht’s! Wie sich der Deuter Aircontact 40+10 SL geschlagen hat, verrate ich euch jetzt!

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5 Gründe, warum man morgens laufen gehen sollte

Wenn man am Morgen aus dem Fenster schaut und die ersten Läufer entdeckt, fragt man sich doch, wie es jemand schafft morgens extra früher aufzustehen, um eine Runde laufen zu gehen!?  In den meisten Fällen denkt man einfach, die sind verrückt. Doch wer sich einmal aufraffen konnte, versteht sofort warum morgens eigentlich die beste Zeit zum Laufen ist.

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Die richtige Bademode für jede Figur

Endlich hat uns das Wochenende mit Sonne beglückt und schon kommen die Sommergefühle auf. Man sehnt sich nach dem herumliegen am Strandbad oder am richtigen Strand im Urlaub. Doch wie jedes Jahr schaut man in den Spiegel und in den Kleiderschrank und denkt man habe nicht den richtigen Bikini oder Badeanzug für seine Strandfantasie.

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Der neue Wilson Rush Pro 2,5 Clay – unser Urteil

Hallo, mein Name ist Zuzana Smolka und ich bin langjährige Mitarbeiterin in der Tennisabteilung von engelhorn sports. In meiner Freizeit spiele ich sehr gerne Tennis, mache viel Yoga und gehe gerne Walken. Im Winter gilt meine Leidenschaft dem Skisport, den ich schon seit meiner Kindheit mit großer Freude betreibe.

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Der neue Head Radical – Das sagen die Profis zu dem neuen Schläger

Die Head Radical-Serie blickt bereits auf eine beeindruckende Historie zurück, die bis in die frühen 1990er Jahre zurückreicht. Es folgten unzählige neue Designs und Technologien, die den beliebten Schläger immer wieder ins Rampenlicht rückten. Heute kommst das neueste Mitglied der Head Radical Serie auf den Markt! Der Radical MP Graphene 360Eine verbesserte Dämpfung, mehr Komfort und mehr Stabilität sind einige der Versprechungen des neuen Schlägers. Um das herauszufinden haben wir für euch die Meinung von drei verschiedenen Trainern eingeholt. Wie der neue Head Radical MP abeschnitten hat, verraten wir euch sofort. Los geht’s!

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Tennisliebhaber: Unsere Tennis-Serviceleistungen für eure Schläger

Die Tennissaison kann endlich wieder starten! Holt eure Tennisschläger raus und ab auf den Platz. Aber so wirklich will der Schläger nicht eure Kraft verwandeln? Vielleicht ist es Zeit für eine neue Besaitung oder gar einen neuen Schläger? Wie wir euch mit unseren Tennis-Serviceleistungen helfen können, erklären wir euch hier.

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Sport und Arbeit – So bekommst du beides unter einen Hut!

Wir wissen alle, wie schwer es ist, Sport zu treiben wenn man arbeiten gehen muss. Als man noch zur Schule ging oder studiert hat, war es immer leicht, noch Zeit für den Sport zu finden. Auch im Urlaub fällt es den meisten Menschen leichter, Sport zu treiben. Doch Urlaub hat man eben nur ein paar Wochen im Jahr und wieder zurück zur Schule gehen ist keine Option, also müssen wir sämtliche Ausreden verbannen und neben der Arbeit Sport treiben. Nur so können wir uns fit halten.

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Welchen Rucksack zum Wandern?

Der Rucksack ist ein enorm wichtiger Bestandteil eurer Ausrüstung, über den viele gerne mit Leichtsinn drüber stolpern. Gerade was eure Gesundheit betrifft, sollte man beim Kauf auf einige Faktoren achten, damit die nächste mehrstündige Wandertour nicht mit Rückenschmerzen endet. Auf was ihr achten solltet und welche Funktionen ihr sonst noch so berücksichtigen könnt, erfahrt ihr jetzt.

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Tennisschläger Tuning mit Frank Messerer

Wie oft hört man, dass alles der Fehler des Tennisschlägers war, wenn man nicht gewonnen hat. Der ein oder andere Schläger wurde auch schon direkt nach, oder sogar während dem Spiel, bestraft. Was wir normalerweise als schlechtes Verlieren abtun, hat vielleicht doch auch etwas Wahres an sich. Denn ein gut eingestellter Schläger kann über Sieg  oder Niederlage entscheiden! Wie ihr euren Tennisschläger perfekt einstellt verrät euch Frank Messerer.

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