Home-Workout: Fit für die Piste

Geschrieben von engelhornsports am 8. Januar 2017. Veröffentlicht in Sport, Wintersport.

Mit diesem Workout für Skifahrer und Snowboarder machen wir dich fit für die Piste! Dieses Fitness Homevideo zielt speziell darauf ab, sowohl Bein-, Rücken- und Coremuskulatur zu stärken, als auch die allgemeine Kondition zu verbessern. 

Startet mit dem Workout 3-4 Wochen bevor ihr in Skiurlaub geht, absolviert es 2x wöchentlich und euer Körper wird es euch an Pistentag 2 und 3 danken 🙂 

Bye bye müde Beine und viel Spaß beim Vorbereiten auf die Piste!

Related posts:

1. Fit in den Winter: Skigymnastik Übungen für Zuhause
2. Sportliche Weihnachten 2014
3. Schweiß Ade! Die neue Kjus Hydro Bot
4. Visierhelmkauf – darauf müsst ihr achten

bein workout, fitness, fitnessworkout, Piste, preseason, rücken workout, ski-workout, Snowboard, workout

• Vorherige
• Nächste