Sonntag Meal Prep Plan: Vorkochen, Mitnehmen und geniessen

Sonntag Meal Prep Plan: Vorkochen, Mitnehmen und geniessen

Wer kennt das nicht – unter der Woche hat man einen stressigen Büroalltag und teilweise leider wenig Zeit für die schönen Dinge im Leben. Darunter fällt vor allem die Ernährung! Sich jeden Tag etwas zu etwas zu kaufen, lässt den Geldbeutel schnell ziemlich dünn aussehen. Aber auf ein leckeres und im besten Fall gesundes Essen möchte man trotzdem nicht verzichten.

Daher erobert der Ernährungstrend Meal-Prep immer mehr die deutschen Küchen

Einfach ausgedrückt: Vorkochen und Mitnehmen!

Wir haben euch einige leckere Food Inspirationen zusammengestellt, die ihr easy zu Hause vorkochen und mit Freuden unter der Woche verzehren könnt 🙂

Turkey Taco Lunch Bowls


Chicken Avocado Burritos


Chicken Sweet Potato

Chicken Salad Jar

Cashew Chicken Quinoa


Steak Cobb Salad


Buddha Bowl

Mexican Pasta Salad

Chicken Broccoli

Thai Quinoa 

jetzt knurrt uns schon der Magen 🙂

Wir wünschen euch viel Spaß beim Ausprobieren und guten Hunger!

Ernährung, essen, Food, Tipps Ernährung

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