Nicis Frauenlauftagebuch 2019

Nici arbeitet im Marketing bei engelhorn und berichtet hier, wie sie sich gemeinsam mit ihren Kolleginnen auf den engelhorn sports Frauenlauf 2019 vorbereitet.

07.08.2019 – Laufen kann auch Teamsport sein!

Normalerweise bin ich was das Laufen betrifft eher ein Einzelgänger aber ich muss sagen, diese gemeinsamen Lauftrainings sind eine super Motivation und bringen einen echt voran – im wahrsten Sinne des Wortes – Hier kann man sich nicht nur austauschen, sondern auch seine eigenen Limite austesten. So musste ich natürlich sofort wieder mit den „Schnellen“ mithalten und habe mich etwas überschätzt. Ich konnte zwar mit größter Mühe mithalten, war aber auch sehr froh, dass die ganze Gruppe aufeinander achtet und keiner zurückgelassen wird.

Und das Bier danach war die Krönung! Natürlich alkoholfrei 😉

24.07.2019 – Startprobleme

Erster Team Trainingstag und ich war nicht dabei. Warum? Naja die Arbeit eben… Ich bin mir sicher, dass dieses Problem viele kennen. Aber das Gute am Laufen ist ja schließlich, dass man es immer und zu jeder Zeit machen kann. Also: Keine Ausreden! Demnach bin ich nach meinem Meeting noch eigenständig laufen gegangen und war mental natürlich bei meinen Mitstreiterinnen!

Nicis Frauenlauftagebuch 2019
Nicis Frauenlauftagebuch 2019

22.07.2019 – Start: Mission Frauenlauf 2019!

Fairer Weise muss man sagen, dass ich in den letzten zwei Jahren vom Gelegenheitssportler zum Running Junkie mutiert bin und ich daher kein blutiger Anfänger bin, was das Laufen betrifft.

Eines Tages lag ich auf meiner Couch und habe wahrscheinlich Netflix geschaut. Eigentlich ein super entspannter Abend! Aber irgendwie überkam mich der Gedanke, dass ich ein neues Ziel brauche und mein Leben grundsätzlich sportlicher gestalten will. Ich ging schon immer gern Laufen, um den Kopf frei zu kriegen aber habe darin nie eine besondere sportliche Herausforderung gesehen.

Nicis Frauenlauftagebuch 2019
Nicis Frauenlauftagebuch 2019

Darauf nahm ich mein Handy und meldete mich ohne großartig darüber nachzudenken beim Mannheimer Dämmermarathon 2018 für die Disziplin Halbmarathon an.

Und so begann auch meine Leidenschaft für das regelmäßige Laufen und der Drang danach schneller und ausdauernder zu werden. Tatsächlich habe ich den Halbmarathon mit all meinen Kräften und einem straffen Trainingsplan gemeistert und somit den Startschuss für viele weitere Herausforderungen gesetzt! Hierzu zählt auch der diesjährige Frauenlauf.

22.07.2019 – Let’s Go!

Nicis Frauenlauftagebuch 2019

Spitzname: Nici
Beruf: Trade Marketing Managerin
Lieblingssport: Yoga, Reiten, Laufen, Wandern, Krafttraining egal Hauptsache Sport!
Mein Schuh: Under Armour Hovr Infinite

Tick: Ich muss immer darauf achten, ob jemand Links- oder Rechtshänder ist. Ich weiß auch nicht wieso aber das mache ich grundsätzlich

Mein Ziel für den Frauenlauf: 6 km unter 35 Minuten

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