Schlagwort: 1000 Burpees

Wieso sollte man 1000 Burpees machen?

Wieso sollte man 1000 Burpees machen?

Warum kann ich bei Freeletics 1000 Burpees wählen und wieso sollte dies jemand machen wollen?

Diese Frage stellte ich mir auch….

Zunächst stelle ich mich kurz vor. Mein Name ist Sammy Al-Ayyoubi, langjähriger Mitarbeiter bei engelhorn und lizenzierter Fitnesstrainer. Ich bin 33 Jahre alt und begeisterter Sportler. Vor 2 Jahren habe ich Freeletics für mich entdeckt. Ich persönlich finde es interessant, wie man seinen Körper nur mit seinem eigenen Körpergewicht trainieren kann. Schnell erkannte ich, dass der Burpee zu meiner Lieblingsübung wird. Warum? Weil man mit dieser Übung den gesamten Körper trainiert. Dann sah ich auf YouTube eine Person, die 1000 Burpees geschafft hat. Crazy dachte ich. Aber dies wurde dann zu meinem Ziel, um eine Grenzerfahrung zu machen.

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