Schlagwort: Kurzhantelworkout

Bodyshaping mit Kurzhanteln – optimal für die weibliche Anatomie

Bodyshaping mit Kurzhanteln – optimal für die weibliche Anatomie

Muskelberge wie Arnold Schwarzenegger? Für die meisten Frauen wohl eher kein Schönheitsideal, was den eigenen Körper angeht. Dass Hantel-Training aber auch ganz anders geht, zeigt Michaela Süßbauer in ihrem fitnessraum.de Kurzhantel-Workout, das speziell auf die weibliche Anatomie ausgerichtet ist.

„Bodyshaping mit Kurzhanteln“ sorgt für knackige Kurven an den richtigen Stellen! Michi präsentiert ein rund 13-minütiges Workout im Stand mit einem hocheffektiven Mix aus Kurzhantel-Übungen (gearbeitet wird mit kleinen Gewichten) und dynamischen Powermoves. Das macht deine Silhouette schön straff und schlank – damit du dich einfach fit und sexy fühlen kannst.

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