Ted Talk: in stressigen Situationen ruhig bleiben!

Geschrieben von Julia am . Veröffentlicht in How To, Mode & Beauty.

01Das neue Jahr hat gerade begonnen und wir klicken uns durch Ted Talks! Eine wahre Wunderquelle an spannenden Studien, die wir uns nur zu gerne anschauen. Damit wir nicht in den altbekannten Stress verfallen, müssen wir in vielen Situationen versuchen, ruhig zu bleiben. Das ist oft gar nicht so einfach! Im folgenden Ted Talk erklärt euch der Neurologe Daniel Levitin, wie ihr in einer vermeintlich stressigen Situation ruhig bleibt!

Kann nicht schaden oder was meint ihr?

Titelbild: José Martin (unsplash)

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Julia

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