Wie finde ich den perfekt sitzenden Sport-BH?

Ladies, wir alle kennen das Problem. Wenn der Sport-BH nicht richtig passt, dann macht einfach das ganze Workout keinen Spaß! Das belegen auch Studien, denn 1 von 5 Frauen hat keinen passenden Sport-BH und meidet deswegen auch Sport als Ganzes! Das kann und darf nicht sein, finden wir. Deshalb haben wir euch einen Guide erstellt, mit welchen ihr super einfach euren perfekt sitzenden Sport-BH finden könnt!

Schritt 1: Für welchen Sport benötige ich den Bra?

Bevor wir mit dem Fitting anfangen können, müssen wir uns im klaren sein, für welchen Sport wir den BH benötigen. Denn nicht für jede Sportart benötigen wir den gleichen Halt. Für einfache Yoga-Übungen brauchen wir keinen großen Sport-BH mit starkem Halt. Beim Laufen ist der kleine und bequeme Bra leider nicht die optimale Wahl. Grundsätzlich gibt es bei den meisten Herstellern Sport-BHs mit leichtem Halt, mittlerem Halt und starken Halt.

Schritt 2: Die Größe

Wir wissen nun welchen Halt wir benötigen, jetzt geht es an die eigentlichen Fitting Probleme. Welche Größe brauche ich überhaupt?! Also holt das Maßband raus und los gehts. Legt das Maßband zuerst um eure Unterbrust und im Anschluss wird der Umfang über der Brust gemessen. Aus diesen zwei Maßen ergibt sich die Cup-Größe. Dass ihr euch diese auch ausrechnen könnt, haben wir euch die Cup-Rechnung graphisch dargestellt.

Schritt 3: Das Unterbrustband

Das Unterbrustband sollte mindestens 3 cm breit sein, damit es einen optimalen Support geben kann. Es sollte ebenfalls fest sitzen, aber nicht einschneiden. Ob das Unterbrustband eures Sport-BHs auch richtig passt, könnt ihr herausfinden indem ihr eure Arme nach oben streckt. Wenn das Band nicht mit nach oben rutscht, sitzt es richtig!

Schritt 4: Die Träger

Wir haben jetzt zwar theoretisch unsere Größe berechnet, doch wir kennen es doch alle, manchmal fällt die Größe bei verschiedenen Herstellern und Designs, anders aus. Wie erkennen wir nun, ob ein Sport-BH richtig passt, oder eben nicht? Besonders Träger können schnell weh tun. Dehnt hierfür euren Trizeps, sollten die Träger nun einschneiden oder drücken sind die Träger zu kurz!

Schritt 5: Der Cup-Fit

Die Träger sind auch abgehakt, jetzt fehlt noch der Cup-Fit. Um zu erkennen, ob die errechnete Cup-Größe auch passt, könnt ihr einfach die Hände gerade nach vorne strecken. Wenn in diesem Fall Luftpolster entstehen ist der BH zu groß, sollte es spannen und die Brust etwas „überquillen“ ist er zu klein.

Mit diesen Tricks sollte es euch leicht fallen, den perfekt sitzenden Bra zu finden!

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